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Integrations- & Beschäftigungsförderung / Coolnesstraining für den Job Locker bleiben - Stärke zeigen
Handschlag

Coolnesstraining für den Job

Locker bleiben - Stärke zeigen

Das Projekt Coolnesstraining für den Job. Locker bleiben Stärke zeigen richtet sich an erwachsene arbeitssuchende Menschen. Gefördert wird das Projekt im Rahmen kommunal flankierender Maßnahmen durch das Jobcenter Köln.

Unser Angebot umfasst die Beratung im Einzelsetting und/oder die Teilnahme am Gruppentraining. Das Training ist ein ganzheitliches Verhaltenstraining, das sowohl individuelle, als auch aktuelle persönliche Problematiken aufgreift, um das Verwirklichen der eigenen Ziele zu ermöglichen. Wir arbeiten intensiv mit unseren Teilnehmer:innen an eigenen Zielen und Interessen, beschäftigen uns mit Prozessen der Kommunikation, (inneren) Konflikten und deren Lösungsstrategien. In dem Training werden praxisnah Alternativen aufgezeigt und gemeinsam trainiert.

 Kennen Sie das?

  • Sie sind im Job schon mal ausgerastet?
  • Hatten Sie schon oft Ärger mit Chefs und Kollegen?
  • Finden Sie aufgrund von aggressivem oder vermeidendem Auftreten keine Arbeit?
  • Vermeiden Sie Konflikte und schlucken alles runter?
  • Das Gefühl von Wut, Ohnmacht, Scham und Angst ist Ihnen vertraut, aber Sie wissen nicht mehr damit umzugehen?

Möchten Sie das ändern?

Wir möchten Ihnen dabei helfen:

…Ihre Team- und Kooperationsfähigkeit zu verbessern

…sich Ihren Zielen und Interessen bewusster zu werden

…Ihre Anliegen gegenüber anderen zu vertreten, ohne eigene oder fremde Grenzen zu verletzen

…einen konstruktiveren Umgang mit frustrierenden Situationen zu finden und gelassener zu werden

…einen besseren Umgang mit Ihren Gefühlen zu erlernen.


Das Training wird von zwei Fachtrainer:innen mit einer Ausbildung in Psychologie und Soziale Arbeit geleitet.

Sie erreichen uns unter der Servicenummer des Coolnesstrainings 0221/888 10 118.

Auf einen Blick

  • Einzel-oder Gruppensitzung 1x wöchentlich
  • 8 Teilnehmer:innen
  • 2 Trainer:innen
  • Trainingsdauer bis 6 Monate
  • es entstehen keine Kosten

Ihre Ansprechpartnerin

Aleksandra Jasinska
Fachbereich Gewaltprävention
Venloer Wall 15
50672 Köln
Telefon: 0221 / 88810-152
Telefax: 0221 / 88810-133
E-Mail:

Ihr Ansprechpartner

Mike Birk
Fachbereich Gewaltprävention
Venloer Wall 15
50672 Köln
Telefon: 0221 / 88810-153
Telefax: 0221 / 88810-133
E-Mail:

Ihr Ansprechpartner

Marc Thomas
Fachbereich Gewaltprävention
Venloer Wall 15
50672 Köln
Telefon: 0221 / 88810-102
Telefax: 0221 / 88810-133
E-Mail:

Sie können gerne Termine vereinbaren.

Weitere interessante Informationen erhalten Sie bei der AWO Fachbereich für Gewaltprävention


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Flyer Coolnesstraining für den Job